Einführung in die Meditation

 


Achtsamkeit, Entspannung, Loslassen, Hingabe


Den hektischen Alltag für ein paar Momente hinter sich lassen; sich in einen entspannten, meditativen Zustand führen lassen; die verborgenen inneren Blüten wahrnehmen; eintauchen in das Meer der Entspannung und des Wohlbefindens – Susanne Ambauen lässt die Teilnehmer/Innen über verschiedene Entspannungsübungen und bildhafte Reisen innere Räume und Welten erfahren und entdecken. Dabei lernen die Teilnehmer Achtsamkeit, Loslassen und Hingabe in einfachen Formen als Basis der feinstofflichen Arbeiten.

Seminarinhalte:
  • Was ist Meditation?
  • Achtsamkeit und Eigenraum
  • Stille, Loslassen und Hingabe
  • Meditationsformen und Wege in die Meditation
  • Umfeld der Meditation
  • Verschiedene Entspannungstechniken
  • Wirkungen der Meditation
  • Hindernisse, Blockaden, Schwierigkeiten, Krisen

Es sind keine besonderen Voraussetzungen nötig. Das Seminar ist für alle Interessierten offen.
 
Einführung in die Meditation
 
Info
 
Achtsamkeit, Entspannung, Loslassen, Hingabe
 
 
Daten
 
Samstag, 29.09.2018 (10.00 - 17.00 Uhr)
Sonntag, 30.09.2018 (10.00 - 16.00 Uhr)
 
 
Ort
 
DAS FORUM GmbH
Kantonsstrasse 112
6234 Triengen LU
 
 
Kursleitung
 
Susanne Ambauen
 
 
Kosten
 
CHF 360.-
 
 
Vermerk
 
Das Seminar ist offen für alle Interessierten.
 
 
 
Download
 
 
 
Bilder
 
 
 
 
 
 
Kursdaten/Downloads